La soledad es una oportunidad de aprender a disfrutar de nuestro tiempo, buscar un equilibrio en nuestro interior, encontrarnos con nosotros mismos, es el momento en el que podemos conocernos, pensar en nuestras vidas, tener un crecimiento personal y, lo más importante, enfrentar el miedo a ésta y darnos cuenta que no es tan malo como lo pensamos.
Debemos considerar a la soledad como un espacio de aprendizaje, ya que tenemos el silencio como compañía y nos permite relajarnos, abrir nuestra mente y poder escucharnos tranquilamente, reflexionar y levantarnos más fuertes para seguir adelante.