Proyectando el Éxito
Día mundial de acción por los TCA
🟢Para actuar en los trastornos alimentarios es básica una Psicoeducación a todos los niveles de la sociedad para actuar primero en la PREVENCIÒN :➡️Instaurarando desde la infancia una correcta alimentación y un estilo de vida saludable, tanto en la familia como en el colegio. 🥗🥦 ➡️Promoviendo la formación para los…
🔺El miedo🔻
La importancia de reconocer la diferencia
🟣El poder curativo de las palabras🟣
Cuando tenemos una herida nos suelen recomendar que la tengamos al aire, sí es posible, para que cicatrice mejor, para que respire y se airee. Pues algo así es bueno hacer con las heridas emocionales, sin recrearse en el dolor, es conveniente hablar y expresar lo que sentimos, buscando otra…
Os dejamos unas fotos de hoy jueves, ¡bienvenida la primera semana de vuelta!😃👍🏼😍
¡Como muchos ya sabéis estamos de vuelta de forma presencial desde el lunes!👏🏼👏🏼
¿En qué os podemos ayudar? ✅Trastorno de Ansiedad ✅Depresión ✅Duelo ✅Problemas de pareja y familiares ✅Trastornos adaptativos ✅Reeducaciones psicopedagógicas ✅Problemas con tu imagen ✅Afrontamiento situación COVID-19 – Trabajamos tanto con adultos como con adolescentes y niños🏼🏼🦰🏼♀️🏼🏽 Para cualquier consulta visitad nuestra web www.psicoactive.com, escribidnos o llamadnos 629071727/680843865 🟣IMPORTANTE🟣 para los que…
Ayer hablamos sobre las dificultades que tenemos a la hora de expresar nuestras emociones y sentimientos adecuadamente y de cómo eso puede perjudicar a nuestra salud tanto física como mental, ¿os imagináis que hubiera un jarabe que nos ayudara a resolver este problema?🤔😉
No acumulemos cosas que pensamos y dejamos de decir porque al final se hace una bola demasiado grande que nos supera, nos sobrepasa y puede explotar en cualquier momento y quizá en el más inadecuado.
✨La importancia de ser proactivo✨
Actuemos para conseguir lo que estamos buscando, ese dar sentido a nuestra vida, no estemos siempre esperando a que las cosas nos vengan dadas, recapacitemos: ¿qué estamos aportando a nuestra vida?
🟡 Un nuevo lenguaje 🟡
➡️La mascarilla nos tapa la boca y atenúa los tonos de voz significativos pero eso no nos tiene que impedir mostrarnos felices, preocupados, agradables con la otra persona pues tenemos a nuestro alcance usar otras formas de lenguaje no verbal para ayudarnos a expresar nuestras emociones, por ejemplo con los…