Continuando la grabación del Proyecto sobre el Impacto Psicológico en pacientes con psoriasis

Continuando la grabación del Proyecto sobre el Impacto Psicológico en pacientes con psoriasis en el Servicio de Dermatología del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda, muy contentos con la participación activa e interés del paciente en la mejora de su salud integral, claramente reflejados en su progreso!  

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Durante las vacaciones , ¿te has dado permiso para desconectar? , darse permiso se trata de un ejercicio que necesita voluntad.

Durante las vacaciones , ¿te has dado permiso para desconectar? , darse permiso se trata de un ejercicio que necesita voluntad. Es imprescindible que te des permiso para desconectar sin sentir que haces mal por ello. El exceso de responsabilidad puede ser tan perjudicial como la falta de ella.

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Primer día de vuelta a la consulta después de las vacaciones con muchas ganas de veros y/o conoceros!

¡Buenos días a tod@s! Primer día de vuelta a la consulta después de las vacaciones con muchas ganas de veros y/o conoceros! Os recordamos nuestros datos y en qué os podemos ayudar. ¡Feliz viernes!  

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Os deseamos unas merecidas vacaciones y descanso! Nos reencontraremos al volver con energías renovadas!

¡Buenos días! ¡Hoy último día de consulta antes de las vacaciones! Nosotras vamos a aplicarnos lo que publicamos ayer!DESCONECTAR🏽‍⚕️ para CONECTAR🏽‍♀️, ¡serán unos días de relax y vacaciones para volver con más terapias, talleres y publicaciones nuevas! Os deseamos unas merecidas vacaciones y descanso! Nos reencontraremos al volver con energías renovadas!

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Expresión Emocional

La expresión emocional es fundamental para el procesamiento de las experiencias, y para nuestro bienestar. Especialmente entendido en el contexto de las emociones «negativas», no expresar nuestras emociones, contenerlas, supone no dejar fluir aquello que nos incomoda, nos genera dolor. Contenemos y almacenamos pudiendo enfermar tanto física como psicológicamente.

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