🔹¿Cómo podemos detectar si lo que notamos es ansiedad normal o patológica? 🤔🤔🔹
A menudo nos consultáis si lo que sentís es normal o patológico, aquí os dejamos unas diferencias.
Categoría: Realización Personal
Estamos cansados, sin fuerzas o tenemos náuseas, una ansiedad que nos agota,
➡️Muchas veces nos encontramos mal y no sabemos cuál es la causa, vamos al médico, nos hacemos análisis y no…
¡Buenas tardes de domingo!
Nos gustaría que os hicierais esta pregunta, 🔸¿cuántas cosas positivas me han ocurrido hoy?🔸, reflexionad y haced una lista con…
Expresión emocional
Todos necesitamos que nos demuestren cariño y amor, saber que somos necesarios e importantes para las personas que nos rodean.…
Apliquemos estas reglas, !Feliz viernes!
Relájate. Resuelve tu día. ¡Feliz miércoles!✨
Hoy queremos daros las GRACIAS, en mayúsculas, por confiar en nosotras y por vuestra respuesta y muestras de gratitud. ¡Vuestros progresos nos ilusionan y motivan y son el mejor aprendizaje!
En este rincón compartís con nosotras vuestros malestares, inquietudes, emociones, juntos despejamos dudas, aclarando el camino para avanzar, valorando los…
➡️Estamos acostumbrados a hacernos listas interminables de cosas que consideramos imprescindible cumplir para nuestra vida
➡️Estamos acostumbrados a hacernos listas interminables de cosas que consideramos imprescindible cumplir para nuestra vida. Muchos de nosotros antes de dormir…
🍃El agradecimiento es un sentimiento que nos enriquece🍃.
Hay personas que han estado siempre apoyándote y ayudándote a mejorar y a tomar las decisiones más adecuadas en momentos…
¡Buenos días! Si tuvieras que elegir un ingrediente para tu sábado, ¿cuál elegirías?
Estamos cansados, sin fuerzas o tenemos náuseas, una ansiedad que nos agota,
➡️Muchas veces nos encontramos mal y no sabemos cuál es la causa, vamos al médico, nos hacemos análisis y no…
¡Buenas tardes de domingo!
Nos gustaría que os hicierais esta pregunta, 🔸¿cuántas cosas positivas me han ocurrido hoy?🔸, reflexionad y haced una lista con…
Expresión emocional
Todos necesitamos que nos demuestren cariño y amor, saber que somos necesarios e importantes para las personas que nos rodean.…
Apliquemos estas reglas, !Feliz viernes!
Relájate. Resuelve tu día. ¡Feliz miércoles!✨
Hoy queremos daros las GRACIAS, en mayúsculas, por confiar en nosotras y por vuestra respuesta y muestras de gratitud. ¡Vuestros progresos nos ilusionan y motivan y son el mejor aprendizaje!
En este rincón compartís con nosotras vuestros malestares, inquietudes, emociones, juntos despejamos dudas, aclarando el camino para avanzar, valorando los…
➡️Estamos acostumbrados a hacernos listas interminables de cosas que consideramos imprescindible cumplir para nuestra vida
➡️Estamos acostumbrados a hacernos listas interminables de cosas que consideramos imprescindible cumplir para nuestra vida. Muchos de nosotros antes de dormir…
🍃El agradecimiento es un sentimiento que nos enriquece🍃.
Hay personas que han estado siempre apoyándote y ayudándote a mejorar y a tomar las decisiones más adecuadas en momentos…
