Taller de relajación con técnicas mindfulness
Qué ganas teníamos de poder volver a realizar los talleres de relajación con técnicas de Mindfulness!🧘🏽♂️
Aprovechando además el buen tiempo que está haciendo vamos a realizarlos al aire libre en contacto con la naturaleza
El primero que vamos a hacer es el próximo domingo día 14 a las 19:00 para empezar la semana relajados y afrontando las situaciones de una manera diferente.
¡Recordad que hay que reservar con cita previa porque van a ser grupos reducidos!
¡Último taller del año!! Ya tenemos las inscripciones abiertas! ¡ Animaros a participar!
RESERVAR CON ANTELACIÓN : 629071727/ 680843865
Taller para la búsqueda del equilibrio
NUEVO TALLER aplicando las Técnicas de Relajación y Mindfulness en la búsqueda del equilibrio.
Un cuerpo y una mente relajados permiten ORDENAR EL PENSAMIENTO , CONCENTRARSE, LIBERAR EMOCIONES y poder TOMAR DECISIONES adecuadas y que nos favorezcan el BIENESTAR. O simplemente tomarnos un descanso mental al final de la semana. Polideportivo Dehesa de Navalcarbón, Las Rozas de Madrid
23 de Noviembre
11:00 horas
RESERVAR CON ANTELACIÓN : 629071727/ 680843865
TALLER DE RELAJACIÓN 2
