Alimentación e imagen corporal

Much@s de vosotr@s venís a consulta o mostráis interés y hacéis muchas preguntas sobre temas relacionados con la alimentación y vuestra imagen corporal, es una preocupación muy habitual y más a la vuelta de vacaciones, ¡no caigas en el círculo de retroalimentación que te mostramos a continuación! . Más de un@…

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Día Mundial para la Prevención del Suicidio

En España, se suicidan al día 10 personas. Es vital una mayor concienciación de la salud mental y el papel de los centros sociales de asistencia para empezar a hablar de ello. Os facilitamos un enlace a teléfonos y aplicaciones para asesoramiento, información e intervención en caso de situación de…

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Expresar nuestros sentimientos

Todos necesitamos que nos demuestren cariño y amor, saber que somos necesarios e importantes para las personas que nos rodean. Muchas veces damos por hecho los sentimientos, sin expresarlos, sin embargo, dar y recibir cariño es muy importante para el individuo, tanto para el que lo da como para el…

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