Romper círculos viciosos

Nos metemos en círculos viciosos que nosotros mismos retroalimentamos, girando continuamente sin poder salir de su atracción, empeorando cada situación sin ver ninguna salida. Es importante saber pedir ayuda para adquirir las habilidades y herramientas necesarias para romper el círculo.  

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Día mundial de Concienciación sobre el Autismo.

En PsicoActive estamos contra la discriminación y apoyamos la urgente necesidad de nuevas líneas de investigación del Espectro Autista y de información y concienciación de la sociedad para evitar estereotipos y mejorar la calidad de vida de  la persona con autismo potenciando y buscando el desarrollo de todas sus capacidades…

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RESULTADO RETO DEL LUNES

¿Nos damos cuenta de la cantidad de pequeñas/grandes cosas positivas que nos ocurren a lo largo del día?¿o sólo nos fijamos en lo negativo? Con este reto queríamos que hicierais una prueba de realidad con vuestro día a día, al escribirlas nos hacemos conscientes de que sobrevaloramos lo negativo con…

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Cosas positivas que me han ocurrido hoy

Os proponemos un RETO para hoy: Al final del día haceros esta pregunta, ¿cuántas cosas positivas me han ocurrido hoy?, reflexionad y haced una lista con cosas como una palabra amable, un mensaje bonito, algo bueno que hemos visto en el otro o en nosotros mismos, una sonrisa recibida, un…

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