¿Por qué nos deprimimos?

En muchos casos la depresión viene dada por el abandono o desviación de nuestros objetivos vitales, es importante mantenernos constantes en la persecución de nuestros objetivos, planificando las acciones que nos lleven a conseguirlos puesto que de esa manera siempre tenemos activa nuestra mente y nuestro cuerpo a cualquier edad.

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